Nike + iPod으로 운동하기
Nike + iPod을 활성화하고 Nike + iPod 센서를 Nike+ 호환 운동화에 넣으면 운동 데이터를 수집할
준비가
된 것입니다.
중요사항
:
다른
운동 프로그램을 시작하기 전에 의사에게 문의하고 진단을 받으십시오. 다른 운동을
시작하기
전에 준비 운동이나 스트레칭을 하십시오. 조심하고 주의하면서 운동하십시오. 필요한 경우
달리는
동안 장비를 조절하기 전에 속도를 늦추십시오. 통증을 느끼거나 아프고 어지럽고 메스껍거나
숨이
차는 경우 운동을 즉시 중단하십시오. 운동하면서 이러한 활동에서 발생할 수 있는 모든 부상을
포함한
신체 활동의 위험을 일상적인 것으로 간주할 수 있습니다.
Nike + iPod을 사용하여 운동하기: Nike + iPod을 열고 운동을 살짝 누른 다음 운동을 선택하십시오.
iPhone이 잠자기 상태에 있는 동안 데이터 수집을 계속합니다.
운동
일시 정지 또는 재개
운동에
방해를 받은 경우 iPhone을 깨우고 잠금 화면에서 을 살짝 누르십시오.
운동할
준비가 되면 을 누릅니다.
운동
끝내기
iPhone을 깨우고 을 살짝 누른 다음 운동 끝내기를 누르십시오.
운동
설정 변경하기
설정
> Nike + iPod으로 이동하십시오.