Berolahraga dengan Nike + iPod
Setelah mengaktifkan Nike + iPod dan menyisipkan Sensor Nike + iPod di sepatu Nike+ ready
Anda, Anda siap untuk mengumpulkan data olahraga Anda.
Penting:
Sebelum memulai segala program olahraga, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan
dokter dan melakukan pemeriksaan fisik lengkap. Lakukan latihan pemanasan atau peregangan
sebelum mulai berolahraga. Berhati-hatilah dan perhatikan saat berolahraga. Berlarilah lebih
pelan, jika perlu, sebelum menyesuaikan peralatan Anda selagi Anda berlari. Segera hentikan
olahraga jika Anda merasa sakit, atau mau pingsan, pusing, kelelahan, atau kehabisan napas.
Dengan berolahraga, Anda menerima risiko-risiko yang tidak dapat dipisahkan dalam olahraga
fisik, termasuk cedera akibat aktivitas tersebut.
Berolahraga menggunakan Nike + iPod: Buka Nike + iPod, ketuk Olahraga, dan pilih olahraga.
Pengumpulan data dilanjutkan saat iPhone Anda tidur.
Menjeda atau melanjutkan
olahraga Anda
Jika olahraga Anda terganggu, bangunkan iPhone Anda dan ketuk di
layar terkunci. Ketuk jika Anda siap memulai.
Mengakhiri olahraga Anda
Bangunkan iPhone, ketuk , lalu ketuk Akhiri Olahraga.
Mengubah pengaturan olahraga
Buka Pengaturan > Nike + iPod.
Mengkalibrasi Nike + iPod